Für diesen Kurs gibt es bereits eine Warteliste.
Qigong ist ein ganzheitliches Konzept der Gesunderhaltung, welches seine Wurzeln tief in der chinesischen Geschichte hat. Es ist eine Bewegungsform zur Entwicklung und Erhaltung von Energie und Lebenskraft. Die langsam und fließend ausgeführten Qigongübungen verbinden auf vielfältige Weise Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit und stärken sowohl das Immun- als auch das vegetative Nervensystem. Gesundheit, Geist und Wohlbefinden werden gefördert, indem die Lebensenergie (Qi) ungestört und harmonisch fließen kann.
Der Kurs ist für Neueinsteiger*innen und Geübte jeden Alters gleichermaßen geeignet:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken
Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt.
