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Wirbelsäulengymnastik mit praktischen Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie der Erhaltung der Beweglichkeit. Auch die Entspannung kommt zum Schluss nicht zu kurz.
Kursnummer | AW32.08 |
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Kursleitung | Harden Birgit |
Wochentag | Dienstag |
Uhrzeit | 18:00 – 19:00 Uhr |
Kurs - Beginn | 03.09.2024 |
Kurs - Ende | 21.01.2025 |
Ort | Seminarhaus Lindenstraße 93; Raum S14 |
Dauer | 15 Termine |
Unterrichtsstunden | 20 |
03.09.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
10.09.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
17.09.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
24.09.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
01.10.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
08.10.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
15.10.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
05.11.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
12.11.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
19.11.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
26.11.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
03.12.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
10.12.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
17.12.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
14.01.2025 |
18:00 - 19:00 Uhr |
21.01.2025 |
18:00 - 19:00 Uhr |