In diesem Kurs liegt ein besonderer Focus auf Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Dehnung.
Wir beginnen mit leichten Aufwärmübungen, kümmern uns bevorzugt um die Bauchmuskeln und die Rückenmuskulatur. In 60 Minuten werden wir den gesamten Körper einmal komplett durchbewegen. Zum Abschluss gibt es eine 10-minütige Entspannung.
Der Kurs findet auch in den Osterferien statt.
Der Kurs ist derzeit ausgebucht. Bei Interesse können Sie sich gerne auf die Warteliste setzen lassen.
Kursnummer | AV32.18 |
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Kursleitung | Käßemodel Ina |
Wochentag | Mittwoch |
Uhrzeit | 18:00 – 19:00 Uhr |
Kurs - Beginn | 17.01.2024 |
Kurs - Ende | 26.06.2024 |
Ort | Kita Sonnenschein, Etzberg 63, 24629 Kisdorf |
Dauer | 15 Termine |
Unterrichtsstunden | 20 |
17.01.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
24.01.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
31.01.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
07.02.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
14.02.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
21.02.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
28.02.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
06.03.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
13.03.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
20.03.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
27.03.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
24.04.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
08.05.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
15.05.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
22.05.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
29.05.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
05.06.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
12.06.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
19.06.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |
26.06.2024 |
18:00 - 19:00 Uhr |