Angebote der VHS Henstedt-Ulzburg für den Bereich Gesundheit
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AV31.14A
Yoga für Fortgeschrittene
6 Termine
ab 15.05.2024
19:45 - 21:15 UhrAV32.55A
Nordic Walking für Fortgeschrittene
6 Termine
ab 25.04.2024
16:00 - 17:00 UhrAV31.32
Entspannungsanker Yoga – Lass die Woche hinter dir
4 Termine
ab 14.06.2024
18:30 - 20:00 UhrAV31.31
Yoga-Auszeit – Selfcare für ein bewusstes Leben
1 Termin
am 14.07.2024
10:30 - 13:30 UhrAV34.02
Orientierungskurs “Pflegebedürftigkeit, Leistungsansprüche und Unterstützungsmöglichkeiten”
1 Termin
am 18.04.2024
17:30 - 19:45 UhrAV32.30A
Pilates am Vormittag – Fortgeschrittene
10 Termine
ab 07.05.2024
08:30 - 09:30 UhrAV32.31A
Pilates am Vormittag – Anfänger*innen
10 Termine
ab 07.05.2024
09:40 - 10:40 UhrAV32.32A
Pilates am Vormittag – Fortgeschrittene
10 Termine
ab 07.05.2024
10:50 - 11:50 UhrAV35.14
Thai Kitchen – leicht gemacht für zuhause
1 Termin
am 23.02.2024
18:00 - 20:30 UhrAV31.25
Balance und Wohlbefinden mit Yin Yoga
14 Termine
ab 05.02.2024
10:00 - 11:30 UhrAV31.10
Entspannen und Ausgleichen mit Yin Yoga
14 Termine
ab 06.02.2024
10:00 - 11:30 UhrAV31.21
Vinyasa Flow Yoga – für leicht Fortgeschrittene und sportliche Anfänger*innen
19 Termine
ab 24.01.2024
18:45 - 20:15 UhrAV31.11
Vinyasa Slow Flow Yoga für leicht Geübte und sportliche Anfänger*innen
19 Termine
ab 25.01.2024
18:00 - 19:20 UhrAV31.24
Yin Yoga
19 Termine
ab 25.01.2024
19:30 - 20:45 UhrAV31.43
Informationsabend – Autogenes Training & Progressive Muskelrelaxation – Online
1 Termin
am 14.05.2024
18:00 - 19:00 UhrAV32.06
Rücken- und Bauch-Fit
16 Termine
ab 05.02.2024
20:10 - 21:10 UhrAV31.23
Hatha Yoga in kleinen Schritten, es geht auch ohne Kopfstand!
10 Termine
ab 07.02.2024
10:45 - 12:15 UhrAV32.02
Wirbelsäulengymnastik
17 Termine
ab 07.02.2024
16:30 - 17:30 UhrAV32.03
Wirbelsäulengymnastik
17 Termine
ab 07.02.2024
17:35 - 18:35 UhrAV32.00
Neue Rückenschule
12 Termine
ab 08.02.2024
09:00 - 10:00 UhrAV32.01
Neue Rückenschule
12 Termine
ab 08.02.2024
10:15 - 11:15 UhrAV32.10
Rückenfit am Morgen 60+
21 Termine
ab 08.02.2024
09:00 - 10:00 UhrAV35.00
Kochen für Männer
8 Termine
ab 08.02.2024
18:30 - 21:30 UhrAV31.55
Klangmeditation mit Klangschalen, Gongs und Monochord
7 Termine
ab 14.02.2024
09:00 - 10:00 UhrAV34.01
Betreuung von Menschen mit Demenz – für Angehörige und Interessierte
4 Termine
ab 15.02.2024
17:30 - 19:45 UhrAV32.19
Fitness-Mix Programm nach Musik
10 Termine
ab 01.03.2024
09:15 - 10:15 UhrAV31.53
Meditationsworkshop
1 Termin
am 16.03.2024
10:00 - 14:00 UhrAV32.14
Ein Weg zur aufrechten Haltung – mit der Feldenkrais-Methode
1 Termin
am 10.03.2024
10:00 - 16:00 UhrAV33.10
Fußreflexzonenmassage
1 Termin
am 23.03.2024
10:00 - 17:00 UhrAV31.45
Entspannt durch den Alltag mit Progressiver Muskelrelaxation – Online
8 Termine
ab 21.05.2024
18:00 - 19:30 UhrAV31.47
Mental stark und entspannt mit Autogenem Training – Online
8 Termine
ab 24.05.2024
18:00 - 19:30 UhrAV31.54
Meditationsworkshop
1 Termin
am 08.06.2024
10:00 - 14:00 UhrAV32.23
Dance Workout für Frauen
15 Termine
ab 09.01.2024
17:30 - 18:30 UhrAV32.22
Dance Workout für Frauen mit Core-Training
14 Termine
ab 10.01.2024
09:30 - 11:00 UhrAV35.15
Thai Kitchen – leicht gemacht für zuhause
1 Termin
am 07.06.2024
18:00 - 20:30 UhrAV32.34
Pilates – Anfänger*innen
16 Termine
ab 05.02.2024
18:00 - 19:00 UhrAV32.35
Pilates – Fortgeschrittene
16 Termine
ab 05.02.2024
19:10 - 20:10 UhrAV32.36
Pilates – Anfänger*innen
16 Termine
ab 08.02.2024
19:10 - 20:10 UhrAV32.37
Pilates – Fortgeschrittene
16 Termine
ab 08.02.2024
18:00 - 19:00 UhrAV35.01
Kochen für Männer in Kisdorf
6 Termine
ab 08.02.2024
18:00 - 21:30 Uhr
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